hirona_kのブログ

雑記ブログ

きな粉

健康食としての気をつける食材とは?

お題「これ買いました」 変換でどのようにもなる妙w ですのでこれ買い増した話です。。 割と健康には注意をしている方だと思うので、食べるものには気をつけております 例えば、えびかにや貝類の海の底にいる生物は食べない。とか、夕方は食事を抜くとか、豚…