hirona_kのブログ

雑記ブログ

健康

たばこは本当に害になるのか?

土づくりの動画をみてたら、その中での発信でタバコを作った後の土は栄養素がほとんど残らないと言われてました と言うことは逆説的に考えると、タバコが栄養素を吸い上げているから、タバコには栄養がたっぷりとも考えられます ではなぜ肺癌になるのでしょ…

時間が大事

引き続き悪魔を出し抜けからの学びのアウトプットです 様々な自己啓発本に必ずといっていいほど出てくるワードが「時間が大事」 もれなくこの本にも出てきました。最近忘れてたことだからとても沁みました 一分一秒を大切に、意識して行動することで、現実化…

悪魔と食欲:流される人を作る大食漢の誘惑

ナポレオンヒル著の悪魔を出し抜け!という本を読んでいまして、少しずつアウトプットしながら自身の記憶にも定着させていこうと思います 流される人を作るために様々な賄賂で人間を操っている悪魔は「大食漢」「性欲」に訴えることで多くの人が流される人に…

情報過多につき

snsやら新聞やらテレビなどを通して、様々な情報が目に入るような時代で、不要な情報も多いきがしてます sns疲れなどのワードも懐かしく感じます。格言う私も疲れることあります、仕事と割り切ってますが。あ、こちらのブログは違います。日々の日記の様な感…

健康食としての気をつける食材とは?

お題「これ買いました」 変換でどのようにもなる妙w ですのでこれ買い増した話です。。 割と健康には注意をしている方だと思うので、食べるものには気をつけております 例えば、えびかにや貝類の海の底にいる生物は食べない。とか、夕方は食事を抜くとか、豚…

四季を感じながら蜜を集める田舎の蜜蜂

今週のお題「花粉」 この時期の花粉といえば、厄介なやつのことを思われるかもしれませんね 我が町の近くには猟師さんが多くおられます。害獣を駆除されたり、山の手入れされたり、そんな仕事の中にはちみつの採取もあるんですね 縦50cm.横幅共に30cm程度の…

花粉症対策にはファスティングがいい

今週のお題「花粉」 花粉症。。もしやこの文字を見るだけでくしゃみを連発される人もおられるのでは? 昔は秋の花粉に悩まされていましたが、今は症状ほとんどなくなりました。病院で検査してもらった時は秋のブタクサ、イネ、などにアレルギー反応が出てま…

今日勉強になったこと

メールアドレスは強い メルマガなどやるべき 玉を取ると長生きする 死は種の進化である と全く脈略のない箇条書き。自分用のメモです

プチファスティングで細胞の入れ替わりを感じる

プチファスティング。いわゆるプチ断食 プチが日本語化できてないのはご了承 知ってる限りでも10年前位から耳にするようになってきた断食というワード、自身も三年ほど前からようやく取り入れ始めてはいました。結果から言えば、皆さんやるべき!と思います …